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  about 9 heures ago
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$Une séance de plus avec @benbekhti_farid mon coach sportif préféré :) c’était difficile, j’ai voulu abandonné et ne pas faire le fractionné car je pensais que je n’étais pas capable à bout de force ...mais je l’ai fait ! Une belle satisfaction au final. C’est ce que j’aime le plus je crois...tout donner, donner le meilleur de soi-même. Se préparer avant, vivre le moment à fond et se dire après l’effort : Yeahhhhhh je l’ai fais ! Ancrer en moi cette sensation, cet état interne de satisfaction teinté de couleurs chatoyantes #sport #motivation #paris #tuileries #sportmotivation$

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